Sfaturi Sănătate

83 articole

Cum să gestionezi anxietatea: 5 lucruri simple care chiar funcționează

Anxietatea a devenit una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate mintală cu care se confruntă românii în zilele noastre. Ritmul alert al...

Citește mai mult →

Sfaturi Sănătate

Mamografia după 50 de ani: cât de des trebuie să mergi la screening și de ce contează

Cancerul de sân este una dintre cele mai frecvente forme de cancer în rândul femeilor, iar depistarea lui timpurie poate face diferența dintre un...

Citește mai mult →

Sfaturi Sănătate

Bucureștiul, pe harta medicinei cardiovasculare moderne. Ce înseamnă chirurgia minim invazivă pentru pacienți

Între 23 și 24 aprilie 2026, Bucureștiul a devenit un punct important pentru medicina cardiovasculară internațională. Capitala a găzduit Bucharest...

Citește mai mult →

Sfaturi Sănătate

Anticoncepționalele și alimentația: ce ar trebui să știi despre combinația dintre pilule și farfurie

Dacă folosești anticoncepționale hormonale, probabil știi că trebuie să le iei la ore fixe și să nu uiți nicio doză. Dar știai că și ceea ce mănânci...

Citește mai mult →

Sfaturi Sănătate

Scalpul tău se îngrașă rapid? Ar putea fi semnul unei afecțiuni hormonale frecvente la femei

Există zile în care, la doar câteva ore după ce te-ai spălat pe cap, părul arată deja unsuros și lipsit de volum. Mulți oameni pun acest lucru pe...

Citește mai mult →

Sfaturi Sănătate

Nu te-ai îngrășat atât cât crezi: grăsime sau retenție de apă după Paște?

19 Aprilie 2026

Sfaturi Sănătate

Analizele anuale pe care orice adult ar trebui să le facă. Ghidul complet pentru sănătatea ta

18 Aprilie 2026

Sfaturi Sănătate

Două obiceiuri pe care le consideri inofensive îți afectează creierul. Neurochirurgul Vlad Ciurea trage un semnal de alarmă serios

17 Aprilie 2026

Sfaturi Sănătate

Alergia la ouă de Paște: ce simptome să urmărești și când trebuie să mergi urgent la medic

11 Aprilie 2026

Sfaturi Sănătate

Tehnica 5-4-3-2-1: Metoda simplă care îți calmează anxietatea în câteva minute

10 Aprilie 2026

Sfaturi Sănătate

De ce o simplă conversație reduce stresul la femei: mecanismul biologic din spatele descărcării emoționale

9 Aprilie 2026

#5pasidebine

Sfaturi Sănătate

Cum să gestionezi anxietatea: 5 lucruri simple care chiar funcționează

Mamografia după 50 de ani: cât de des trebuie să mergi la screening și de ce contează

Bucureștiul, pe harta medicinei cardiovasculare moderne. Ce înseamnă chirurgia minim invazivă pentru pacienți

Anticoncepționalele și alimentația: ce ar trebui să știi despre combinația dintre pilule și farfurie

Scalpul tău se îngrașă rapid? Ar putea fi semnul unei afecțiuni hormonale frecvente la femei

Nu te-ai îngrășat atât cât crezi: grăsime sau retenție de apă după Paște?

Analizele anuale pe care orice adult ar trebui să le facă. Ghidul complet pentru sănătatea ta

Două obiceiuri pe care le consideri inofensive îți afectează creierul. Neurochirurgul Vlad Ciurea trage un semnal de alarmă serios

Vânătăi fără cauză aparentă: când ar trebui să te îngrijorezi cu adevărat

Alimentația emoțională: când devine o problemă reală și cum o putem gestiona

Mucegaiul din casă: pericole ascunse pentru sănătate și cum te ferești de ele

3 obiceiuri simple care îți protejează inima. Poți începe chiar de azi!

Alergia la ouă de Paște: ce simptome să urmărești și când trebuie să mergi urgent la medic

Tehnica 5-4-3-2-1: Metoda simplă care îți calmează anxietatea în câteva minute

De ce o simplă conversație reduce stresul la femei: mecanismul biologic din spatele descărcării emoționale